1、进程是具有一定功能的程序关于某个数据集合上的一次运行活动，进程是系统进行资源调度和分配的一个独立单位。
2、线程是进程的实体，是CPU调度和分派的基本单位，它是比进程更小的能独立运行的基本单位。
3、一个进程可以有多个线程，多个线程也可以并发执行 
拓展阅读: 进程与线程的一个简单解释 

定义

进程是具有一定功能的程序关于某个数据集合上的一次运行活动，进程是系统进行资源调度和分配的一个独立单位。（关键词：资源调度分配的独立单位）

线程是进程的实体，是CPU调度和分派的基本单位，它是比进程更小的能独立运行的基本单位。（关键词：CPU调度分派的基本单位）

一个进程可以有多个线程（至少一个），多个线程也可以并发执行。

进程作为资源（如内存）分配的基本单位，作为其下属的线程都是可以享用其被分配到的资源的，而且线程可以共享同一块被分配的资源。而进程之间是一般不能分享彼此的资源的，进程想要互相通信，必须通过进程间通信(Inter-process communication，IPC)的机制来完成，主要包括以下几种：  

（1）管道（pipe，半双工），流管道（s_pipe，全双工），有名管道（FIFO，全双工）
（2）信号量（sophomore/mutex）
（3）信号（signal）
（4）消息队列
（5）共享内容
（6）套接字（socket）

线程可以再分为两类：
    一类是用户级线程(user level thread)。对于这类线程，有关线程管理的所有工作都由应用程序完成，内核意识不到线程的存在。在应用程序启动后，操作系统分配给该程序一个进程号，以及其对应的内存空间等资源。应用程序通常先在一个线程中运行，该线程被成为主线“程。在其运行的某个时刻，可以通过调用线程库中的函数创建一个在相同进程中运行的新线程。 用户级线程的好处是非常高效，不需要进入内核空间，但并发效率不高。

    另一类是内核级线程(kernel level thread)。对于这类线程，有关线程管理的所有工作由内核完成，应用程序没有进行线程管理的代码，只能调用内核线程的接口。内核维护进程及其内部的每个线程，调度也由内核基于线程架构完成。内核级线程的好处是，内核可以将不同线程更好地分配到不同的CPU，以实现真正的并行计算。

事实上，在现代操作系统中，往往使用组合方式实现多线程，即线程创建完全在用户空间中完成，并且一个应用程序中的多个用户级线程被映射到一些内核级线程上，相当于是一种折中方案。

进程和线程的区别包括：

1. 一个程序至少有一个进程，一个进程至少有一个线程

2. 线程的划分尺度小于进程，使得多线程程序的并发性高

3. 进程在执行过程中拥有独立的内存单元，而多个线程共享内存，从而极大地提高了程序的运行效率

4. 每个独立的线程有一个程序运行的入口、顺序执行序列和程序的出口。但是线程不能够独立执行，必须依存在应用程序中，由应用程序提供多个线程执行控制

5. 多线程的意义在于一个应用程序中，有多个执行部分可以同时执行。但操作系统并没有将多个线程看做多个独立的应用，来实现进程的调度和管理以及资源分配